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2 ott INTENSIVO DI KUNDALINI YOGA
Posted on 21. set, 2010 by admin in Eventi, Sport e varie
[ 2 ottobre 2010; 10:00 a 12:30. ] Ass. Cult. Sinergie Ostia, via Antonio Zotti, 27, angolo via Zambrini 62 Ore10.00 – 12.30. Ingresso 25 euro con tesseramento gratuito e prenotazione obbligatoria. Info: 0664671401.
Incontro intensivo di Kundalini Yoga riservato a chi ha già un po’ di esperienza nella disciplina. Il maestro Ad Sach Kaur ci guiderà in due ore di meditazione dove il [...]
20 set L’ARTE DEL TAI JI stile Yang
Posted on 10. set, 2010 by admin in Eventi, Sport e varie
[ 20 settembre 2010; 19:30; ] Ass. Cult. Sinergie Ostia, via Antonio Zotti, 27, angolo via Zambrini 62 Ore19.30. Ingresso libero con tesseramento gratuito e prenotazione obbligatoria. Info:
Un’ora di incontro pratico per conoscere l’arte del Tai Ji ed in particolare la lentezza, la rotondità e l’armonia dei gesti che abbinati ad una adeguata respirazione caratterizzano lo stile Yang. Un’opportunità per [...]
S.O.S eritema solare
Posted on 16. ago, 2010 by admin in Ambiente e percorsi
Il desiderio di tintarella, dopo mesi di “riposo invernale”, espone la pelle a una dose intensa di raggi ultravioletti UVA e UVB, con il rischio che sopraggiungano arrossamento, prurito, bruciore e tante bollicine piene di siero. In questo caso si tratta di eritema solare, una vera e propria ustione di primo grado determinata dall’effetto combinato [...]
Baciati dal sole d’Agosto
Posted on 16. ago, 2010 by admin in Ambiente-Aria aperta
Ci siamo lamentati tanto nel mese di giugno del fatto che la primavera non si era vista e l’estate tardava ad arrivare ma quando all’improvviso le temperature sono salite oltre i 30 gradi i malumori hanno preso la direzione opposta. Nonostante l’afa delle città e i 40 gradi che le giornate d’agosto raggiungono facilmente, t [...]
10 & 24 lug MERCATINO BIOLOGICO
Posted on 30. giu, 2010 by admin in Ambiente-Aria aperta, Eventi
[ 10 luglio 2010; 09:00 a 14:00. 24 luglio 2010; 09:00 a 14:00. ] P.zza Tor San Michele, Ostia Lido ore 9.00 – 14.00 Info: 338 4151844
Nel cuore di Ostia ogni secondo e quarto sabato del mese si tiene un mercato bio di prodotti sia alimentari che artigianali. I produttori sono tutti certificati bio e provenienti dal Lazio, Umbria, Toscana e Campania. Si possono trovare verdure, frutta, conserve, prodotti sottolio, [...]
Difendere la pelle secondo natura
Posted on 01. giu, 2010 by admin in Ambiente-Aria aperta
La pelle, oltre a difendere e proteggere il nostro organismo, svolge molteplici funzioni: di termoregolazione, sensoriale, respiratoria, secretiva e riproduttiva. É l’organo più esteso del corpo e merita di essere curato nel modo giusto. Esistono diverse aziende che per i loro prodotti ricorrono a sostanze sostenibili nel pieno rispetto dell’ambiente e degli animali. Ogni anno, [...]
Agricoltura biodinamica tra scienza e magia
Posted on 18. mag, 2010 by admin in Varie
Viene praticata in 40 paesi del mondo, vanta un bagaglio di oltre 80 anni di ricerca, è riconosciuta come uno degli approcci biologici tra i più sostenibili, ma cosa è esattamente l’agricoltura biodinamica?Cerchiamo di capirlo con parole semplici e chiare. Natura in equilibrio, questo in sintesi il principio guida del movimento, nato nel 1924 dalle [...]
Mangiare sano e a km zero
Posted on 18. mag, 2010 by admin in Varie
Perché mangiare ciliegie dell’Argentina, pesche provenienti dal Sudafrica o uva del Cile, che percorre 12mila chilometri con un consumo di 7,1 kg di petrolio, liberando 22 kg di anidride carbonica, quando il nostro Paese è in grado di produrre tutti questi alimenti? Spesso non ci rendiamo conto della profonda impronta ecologica (indice statistico per misurare [...]
20 mag SOLE E PELLE
Posted on 29. apr, 2010 by admin in Eventi, Varie
[ 20 maggio 2010; 18:30 a 20:30. ]
Ass. Cult. Sinergie Ostia, via Antonio Zotti, 27, angolo via Zambrini 62. Ore 18,30. Ingresso libero con tesseramento gratuito e prenotazione obbligatoria. Info: 0664671401
Conosciamo la nostra pelle, capiamo come agisce il sole, quanti benefici, quante accortezze ma anche quanti luoghi comuni e falsi miti. Un incontro di informazione per ricevere tanti utili consigli sia dal [...]
13 mag DEPURAZIONE E SALUTE:sinergia tra nutrizione e massaggio
Posted on 29. apr, 2010 by admin in Eventi, Varie
[ 13 maggio 2010; 18:30 a 21:00. ] Ass. cult.Sinergie Ostia, via Antonio Zotti, 27, angolo via Zambrini 62 . Ore 18.30. Ingresso libero. Prenotazione obbligatoria. Info: 0664671401.
Un incontro formativo dove sarà introdotto il tema della sinergia tra nutrizione e massaggio. Proprio dall’unione dei piani nutrizionali con la manipolazione infatti si può raggiungere una nuova forma di benessere dove il corpo ritrova [...]
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